Trainingscamp Phuket – Ab 14 Tage, Hotelzimmer, Unbegrenztes Muay Thai Training, 2x Privattraining / Woche, Flughafentransfer
Alles, was du wissen musst:
Highlights
- Riesiges Trainingscamp (Host AKA Thailand)
- Hotelzimmer in Trainingscamp-Nähe
- Unbegrenztes Muay Thai Training
- 2x pro Woche Privattraining
- On-Site Restaurant
Training
Die Haupttrainingseinheiten sind von Montag bis Samstag. Das 1. Gruppentraining findet morgens von 8:00 Uhr bis 10:00 Uhr statt. Das 2. Gruppentraining geht von 16:00 Uhr bis 18:00. Jeden Sonntag findet außerdem ein kostenloses Training von 12:00 Uhr bis 13:00 Uhr statt. Hierfür muss man sich am Empfang anmelden.
Trainiert wird auf einer großzügig ausgestatteten Trainingsfläche, welche rund um die Uhr gereinigt wird. Diese Trainingsfläche ist ohne Wände, mithilfe von Säulen, überdacht. Dadurch ist das offene Training jederzeit durchlüftet und man genießt den Blick auf die Dschungel-Umgebung.
Beispielablauf
- Aufwärmen (Springseil, Joggen o. eigenes Aufwärmen)
- Dehnen
- Schattenboxen
- Skills und Techniken (Bag Work, Pad Work)
- Kraft- und Abhärtungstraining
- Entspannen und Dehnen
Es wird individuell auf die Bedürfnisse des Kämpfers eingegangen.
Das Privattraining geht eine Stunde lang. Die Termine dafür müssen persönlich vor Ort vereinbart werden.
Trainingsequipment
Man kann eigenes Equipment verwenden. Falls es nicht mehr in den Koffer passt, kann man vor Ort die benötigte Ausrüstung erwerben.
Zusatzaktivität
Nach dem Training gibt es nichts besseres für deine Muskeln, als ein kühles Eisbad. Dieses kannst du unbegrenzt vor Ort benutzen.
Außerdem gibt es für die Ballsportler unter euch auch einen Basketballplatz mit einer wunderschönen Aussicht auf den umgebenden Dschungel und die Berglandschaft Phukets.
Essen
Das Trainingscamp hat ein ausgezeichnetes Restaurant mit Speisen zu günstigen Preisen (durchschnittlich 7,50€ pro Mahlzeit).
Das Essen ist auf dich als Leistungssportler ausgelegt, sodass du dir sicher sein kannst, dass dein Körper alles erhält, was er benötigt. Zugleich ist es auch noch sehr lecker. Das Essen, vor und nach dem Training, eignet sich optimal, um Kontakte zu anderen Kämpfern zu knüpfen und zu stärken.
Ankunft
Der angezielte Endflughafen sollte der Phuket Internationaler Flughafen (HKT) sein. Das ist ein internationaler Flughafen, dh. dass man direkt von Deutschland aus hinfliegen kann.
Mitarbeiter des Gyms werden persönlich und ohne Aufpreis die Abholung vom Flughafen, sowie das Zurückbringen übernehmen. Bitte teile uns dafür deine Fluginformationen so früh wie Möglich mit. Der Flughafentransfer ist nur von und zu HKT möglich.
Die Fahrt führt durch eine wunderschöne Berg- und Dschungellandschaft, auf der du deinen Fahrer bereits alles fragen kannst, was dich über Thailand und Muay Thai vor Ort interessiert.
Was gibt es in der Nähe zu tun?
In der Umgebung gibt es sehr viel Natur, wunderschöne antike Tempel, Restaurants und Nachtleben, sodass du auch die trainingsfreie Zeit genießen kannst.
Nähere Infos kannst du dir problemlos vor Ort bei der Rezeption einholen.
Hast du noch Fragen zu dem Angebot, oder willst du in einer Gruppe reisen? Schreib uns eine E-Mail an info@muaythailand.de!
Muay Thailand Service
- Dolmetscher bei Bedarf (Mo-Fr)
- 24/7 WhatsApp Support bei Fragen/Problemen
Zimmerinformationen
- Privates Hotelzimmer
- Privates Badezimmer
- Strom, WLAN, Handtücher
- Tägliche Zimmerreinigung
Verfügbarkeit
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